Oavsett om du är hemma eller utomhus behöver du bara träna med dessa set och din kroppsvikt kommer att få samma resultat som när du tränar på ett gym. Den levereras med en bärväska som gör att du enkelt kan ta den med dig vart du vill. you goDe här träningsbanden kan användas för Crossfit, Yoga, Pilates, Stretching-övningar, Fitness eller andra träningsprogram. Paketlista Motståndsband*5 / Ankelrem*2 / Handled*2 / Dörrankare*1 / Reseväska*1 Motståndsnivåer: Gul(10lbs),Grön(15lbs),Röd(20lbs),Blå(25lbs),Svart(30lbs)Kostnadsfri kombination för din träningsnivåKan vara upp till 100lbsTips:En rimlig mängd träning hjälper vår muskeltillväxt. Träna inte överdriven träning. Träna bröstmusklerna, stärker bröstmusklerna. Armträning, stärker armmusklerna. Tränar låren, stärker lårmusklerna. Vadträning, stärker vadmusklerna. 1.2M dragrep, elastisk gummidragrep. handtag, Skummaterialet är halkfritt och absorberar svett för enkel rengöring. Metallkrok, Inte lätt att rosta, säkert och stabilt. Säkert och säkert dörrankareHur man använder Rem AnkelSteg1: Bind bältet till ankelnSteg2: Set in haspenSteg3: Utför