75 Soft-Challenge Journal för kvinnor Premium No-Bleed 100GSM papper Nyårslöfte Målsättning
Funktioner:
Optimerad för 75 Soft Challenges: Speciellt utformad för att hjälpa dig att navigera och lyckas med det 75-dagars hållbara livsstilsprogrammet.
Daglig vanespårning: Innehåller strukturerade dagliga layouter för att logga dina träningspass, vattenintag och dietföljsamhet med en blick.
Näring & Måltidsplanering: Innehåller avsnitt för att spåra hälsosamma matvanor och övervaka ditt dagliga näringsintag.
Högkvalitativt papper och bindning: Tillverkad med premium, blödningsbeständigt papper och ett slitstarkt omslag för att tåla 75 dagars daglig användning.
Självdisciplin-boosters: Fungerar som ett kraftfullt motivationsverktyg för att hjälpa dig att bygga långsiktig konsekvens och bryta dåliga vanor.
Bärbar och praktisk design: Perfekt storlek att bära i din gymväska eller ryggsäck, vilket gör det enkelt att logga dina framsteg – när som helst, var som helst.
Observera:
1. Den faktiska färgen kan skilja sig något från bilden på grund av olika ljuseffekter
2. Tillåt 1-3 cm avvikelse på grund av manuell mätning