🎯 Skapa din egen 75 Soft Challenge: Denna redigerbara 75 Soft Challenge-spårare låter dig ställa in personliga regler och enkelt följa dina framsteg. Oavsett om du fokuserar på träningsvanor, egenvård eller mentalt välmående, anpassar sig denna 75-dagars Soft Challenge-journal till din livsstil och dina mål.

📅 70 sidor med daglig och veckovis planering: Innehåller strukturerade verktyg som dagliga planerare, veckovisa tränings- och matloggar, måltidsspårare, sömn-, steg- och humörloggar med mera – perfekt för att hålla ordning under din 75-dagars utmaningsresa.

🌈 Premium regnbågsdesign och material: Har högkvalitativt 100 GSM-papper med livfulla regnbågsteman, allt inbundet i ett slitstarkt 300 GSM glansigt hårt omslag med vattentät PVC. Spiralbindningen säkerställer enkel daglig användning hemma, på gymmet eller när du är på språng.

💻 Redigerbart och utskrivbart format: Använd det digitalt med GoodNotes eller Notability, eller skriv ut det för en praktisk journalupplevelse. Inkluderar både en förifylld version och en helt redigerbar 75-dagars Soft Challenge-bok så att du kan komma igång snabbt eller anpassa djupt.

🖋️ Könsneutral med bonusfunktioner: Designad för både män och kvinnor med dubbla omslag, genomtänkt layout och extra linjerade, prickade och tomma anteckningssidor – perfekt för att följa framsteg, reflektion eller lägga till personliga inslag i din självdisciplinsresa.