Välkommen till vår butik!

1、Träna magmuskler, bröstmuskler, armmuskler, biceps. 2、Säkerhetsrepöverdrag av högdensitetsväv, bekvämt och säkert, handtag av ABS-teknikplast. 3、Fjäderfällbart styr, eller fjäderutvidgare, är en stålstång med en dragfjäder i mitten och två handtag täckta med gummi eller plast i ändarna. Lätt att bära verktyg då det har kort längd. 4、Mycket användbart för att träna dina biceps, några av övningarna som vi kommer att se är åtminstone lika effektiva som de som utförs med dyra och skrymmande maskiner som vanligtvis finns på gymmet. 5、Stångdrag, greppa stången vid handtagen, lyft den över huvudet och böj sedan armbågarna så att verktyget kommer bakom huvudet. För armbågarna framför dig, sammanfoga ändarna av stången så att de möts bakom huvudet. Håll i tre sekunder innan du långsamt släpper spänningen. Utför 3 x 10 repetitioner av stångdrag. 6、Böj nedåt, med greppet om stången framför dig, med händerna vända nedåt. Rotera handlederna och böj armbågarna något för att effektivt trycka ner med båda händerna och försök att föra tränarens ändar så nära som möjligt. Håll push-upen i tre eller fyra sekunder innan du återgår till startpositionen. Slutför 3 set med 10 repetitioner.1. Stående, benen isär, höger armbåge böjd, vänster hand böjd fjäder, sedan vänster armbåge böjd, höger hand böjd fjäder;2. Sträck armarna uppåt, böj fjädern och slappna sedan gradvis av, upprepa flera gånger.3. Böj fjädern framåt och slappna gradvis av4. Kroppen böjer sig nedåt, och armarna böjer fjädern.5. Med båda armarna bakom dig, håll fjädern stadigt och räta sedan ut den för att gradvis böja fjädern.6. Fortsätt med träningen, kroppsbyggnadseffekten är anmärkningsvärd.1 x Fjäderkraft Träningsstång 

Kunder är vår högsta prioritet. Om du hittar några problem med din produkt efter att du har mottagit den, såsom skada eller felaktig kvantitet, vänligen kontakta oss omedelbart. Vi strävar efter att ge dig den bästa eftermarknadsservicen.