TRÄNINGSHANNTLAR - 2x 0,5 kg

• Perfekt för aerob träning och kondition


• Två hantlar i setet - totalt 1 kg (2x 0,5 kg)


• För kvinnor och män


• Rosa färger


• Hexagonal form på hantlarna


• Bekväma handtag


• Färdig med ett mycket hållbart material


• Varumärke: ModernHome

VIKT PERFEKT FÖR TRÄNING
Set med två vikter på 0,5 kg är perfekt för nybörjare som börjar sitt äventyr med träningsövningar. Detta set låter dig träna många muskelgrupper, såsom armar, axlar, ben och till och med mage.

Ditt eget hemmagym är ett bra alternativ för människor som värdesätter sin tid och sunda figur. Övningar är nyckeln till att få en drömfigur och full hälsa.






UPPSETT HANTEL FÖR ALLA
Tack vare hantlar kan du utföra ett antal övningar på många muskeldelar. Aerobics och konditionsträningar formar figuren och vikten i sig förbättrar vår uthållighet.

Formen på hantlarna hindrar dem från att rulla på golvet, vilket kommer att förhindra okontrollerade olyckor. Deras material är tillverkat av mycket tålig plast, som inte glider ur handen och är lätt att hålla ren. Hantlarnas handtag är konturerat och ger ett stadigt grepp under övningar.

Detta set är idealiskt för personer som vill förbättra sin kondition och ta ett steg mot ett bättre jag.






ÖVNINGAR MED HANTEL
På sociala nätverk kan vi hitta många videor med färdiga träningspass med hantlar, vilket gör att vi kan börja träna enkelt och säkert. Här är några grundläggande övningar:

Dra armbågarna mot bröstet med en knäböj

Lyft armarna åt sidan

Höj upp armarna

Böja armbågarna

Skulderförlängning

Push-ups med axelhöjningar

SPECIFIKATION

• Vikt: 2x 0,5 kg


• Färg: Rosa


• Längd: 16 cm


• Bredd: 6,5m


• Varumärke: ModernHome