Funktioner:Högkvalitativt material: Vridplattan är tillverkad av högkvalitativt material, som är slitstarkt och hållbart, inte lätt att gå sönder och kan användas under lång tid.Kompakt design: Massage- och fitnessmidjevridplattan är som en orörlig skateboard och en ringlös sporthopp. Den tar liten plats, är lätt att använda och är enkel och lätt att träna.Lätt att använda: Sätt fötterna på vridplattan och vrid kroppen rytmiskt. Det är bättre att spela lite lätt och snabb musik under midjevridningsprocessen, vilket effektivt kan slappna av kropp och själ och uppnå träning.Bruksanvisning: Midjevridningsskivan förlitar sig på användarens kroppsvikt och genom att trampa på den magnetiska massageplattan kan armen korsas över huvudet; en arm kan vara vertikalt nedåt och den andra vertikalt uppåt; kroppen kan böjas vertikalt och vridas i 5-10 minuter om dagen.Lämplig för många tillfällen: du kan använda den medan du sitter på kontoret och arbetar, eller hemma och tittar på TV eller läser böcker.Observera:1.Den faktiska färgen kan skilja sig något från bilden på grund av olika ljuseffekter2.Tillåt 1-3 cm avvikelse på grund av manuell mätningBeskrivning:Material: PPStorlek: Diameter 25CM*2.8CMFörsiktighetsåtgärder vid användning:1. Träna inte ansträngande inom 30 minuter efter en måltid2. Använd den inte på hala eller ojämna golv.3. När du använder, vrid hastigheten från långsam till snabb och anpassa dig gradvis för att undvika plötslig belastning.4. De med svag fysisk styrka eller nybörjare måste använda den med hjälp av andra eller hålla i andra ledstänger.5. Undvik alltför intensiva rörelser för att undvika instabilitet eller brottning.