Cornerstone
Real Self-Care (häftad, eng)
299 kr
299 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Tis, 29 okt - ons, 30 okt
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
JULIA SAMUEL
''Expect to fold down every other page''
PANDORA SYKES
''A revolutionary self-care framework that is honest, compassionate and completely actionable''
DR BECKY KENNEDY, Sunday Times bestselling author of Good Inside
What does self-care really mean? From juice cleanses to face rollers, we are sold breezy fixes to long-term social problems that manifest in us as burnout, disillusionment and stressYet, more than ever, many of us are feeling the consequences of these empty promises and are looking for a meaningful solution.
Now, psychiatrist and women''s mental health specialist Dr. Pooja Lakshmin offers a sustainable practice for real self-care: an ongoing internal process that puts us in the driver''s seat of our own livesBecause real self-care isn''t something to buy - it''s a way to be. This is Pooja''s answer to the scores of women who feel let down by our culture and come to her seeking help. Real self-care requires setting boundaries, treating yourself with compassion, making choices aligned with your values and asserting your power.
When we practice it, we see changes in our relationships, our families, our workplaces - and our broken systems.
The result - reconnecting with ourself and having ownership over our life - is nothing less than a personal and social revolution.
Format Häftad Språk Engelska Utgivningsdatum 2023-02-23 ISBN 9781529905656
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
479b577b-54d6-4e0a-b071-ac22e5569829
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Cornerstone
Real Self-Care (häftad, eng)
299 kr
299 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Tis, 29 okt - ons, 30 okt
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
snabbladdare för iphone med 2m kablar vägladdare med 2 m kabel
69 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
3-Pack - iPhone 13/13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
49 kr
2-pack - Laddare för iPhone - Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W Vit 2-pack iPhone
165 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
Sällskapsspel Magnetiskt schackspel Magnetiskt brädspel Roligt magnetiskt bordsspel Pusselstrategispel Julklapp för barn
99 kr
Julkalender för fiske 2024 - Set med fiskedrag, fiskeutrustning för vuxna män pojkar, fisketillbehör (24 st)
240 kr
Alien uppblåsbar kostym för Halloween Cosplay Cosplay
297 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr
BB Trick Or Treat Studios Halloween 2018 Michael Myers Mask Ls
175 kr
Lugnande Koalabjörn, Sovande Otter, Ångestlindrande Koala, Andningsotter, Bärbar Plyschleksak med Musik, Ljus och Rytmisk Andningsrörelse
165 kr