Få en daglig stresshanteringspoäng som visar din kropps reaktion på stress och vidta åtgärder för att förbättra din nivå med EDA-sensor mindfulness-sessioner på handleden. Spåra din hjärthälsa med meddelanden om hög och låg puls och kompatibla EKG-appar (Fitbit EKG-appar är tillgängliga i utvalda länder. Ej avsedd att användas av personer under 22 år. Använd instrumentpanelen för hälsostatistik för att spåra SpO2, hjärtfrekvensvariabilitet, hudtemperaturförändringar och mer (inte avsedd att diagnostisera eller behandla något medicinskt tillstånd och bör inte användas för något medicinskt ändamål.) Under utomhusaktiviteter kan du använda inbyggd GPS för att se ditt tempo och distans i realtid utan din telefon och sedan visa en karta över träningsrutter i Fitbit-appen. På den nya färgpekskärmen, som är dubbelt så ljusstark som Charge 4 under dagen, kommer din statistik till liv och batteritiden är upp till 7 dagar (beroende på användning och andra faktorer). Spåra kaloriförbränning och optimera träningspass med 24/7 pulsmätning och aktiva zonminuter, som guidar dig till din önskade intensitetsnivå. Kompatibilitet - Apple iOS 15 eller senare. Android OS 9 eller senare. Få en bättre förståelse för din sömnkvalitet med en daglig sömnpoäng och diagram över lätt sömn, djup sömn och REM-sömntid, lär dig sedan hur du kan förbättra din sömn och vakna upp och känna dig energisk