HUR MAN ANVÄNDER: Vårt halsband fungerar genom att naturligt sakta ner din andedräkt. För att använda, andas långsamt in i 4 sekunder genom näsan, håll i 7 sekunder och andas ut långsamt genom andningsverktyget i 8 till 10 sekunder. Upprepa i några cykler. Denna andningsmetod kommer naturligt att lugna ner ditt sinne och kropp. Använd halsbandet för att vara mer närvarande, avslappnad och medveten under hela dagen.

LINDRA STRESS, ÅNGE OCH OROR: Medvetna djupandningsövningar har visat sig vara ett av de bästa sätten att lugna ner sig, slappna av och släppa negativ energi och känslor. Vårt andningshänge hjälper dig att minska stress, lindra ångest, förhindra utbrändhet, lossa muskler, sakta ner hjärtslag och öka lungvolymen. Rätt andning ger bättre hälsa.

BÄR DET ÖVERALLT: Att bära vårt andningsverktyg fungerar som en konstant påminnelse om att ta djupare, fylligare, mer avsiktliga andetag under hela dagen, vilket naturligt lindrar ångest och stress. Hitta din inre frid och total avkoppling med detta on-the-go meditationsverktyg. Ser bra ut på både män och kvinnor och kan bäras under din skjorta diskret eller som ett snyggt smycke.

SNYGG ZEN FÖR KVINNOR OCH MÄN: Öva på att sakta ner andan vart du än går, där det är hemma, på kontoret, ute på middag eller lunch, i bilen, med vänner, på din yogamatta, i naturen, under meditation eller koppla av i naturen eller på stranden. Halsbandet är vackert, stilrent och går med dig vart du än går. Bara andas och var.

HÅLLBAR OCH TVÄTTBAR: Vårt mindfulness-halsband är tillverkat av högpolerat rostfritt stål och sitter skonsamt och bekvämt på bröstbenet. Det är bra för huden och blir inte smutsigt. Själva hänget är 2 tum långt, och kabelkedjans halsband är 25 tum långt. Hänget kan tvättas genom att köra det under varmt tvålvatten och låta det torka.