Bli lyckligare på några minuter om dagen: Forskning har visat att att utöva tacksamhet kan ge ett brett utbud av kraftfulla fördelar, som att förbättra vår tillfredsställelse med livet, öka vår självkänsla, öka vår optimism, fördjupa våra relationer, och till och med hjälpa oss att sova bättre. Denna tacksamhetstidning är skapad med ledande vetenskaplig forskning som hjälper till att förbättra din lycka, mindfulness, positivitet och självkänsla under några minuter om dagen!

Vetenskaplig och effektiv layout: Den motiverande tidskriften har tillräckligt med sidor för 6 månader och den är utformad med en vetenskaplig layout som effektivt hjälper dig att utveckla en tacksam inställning till livet. Den innehåller morgonrutin och kväll rutinavsnitt. Morgonrutinen inkluderar inspirerande dagliga citat, tacksamhet och daglig bekräftelse. Kvällsrutinen innehåller bra saker som hänt idag och självreflektion.

Estetisk tidning med snygg textur: Dagboken kommer med en inbunden linnetyg och den har en snygg textur som ser superestetisk ut! Den har till och med ett elastiskt band för enkel stängning, en robust pennögla (inte längre leta efter pennor) och en baksida ficka för sedlar, räkningar etc.

Odaterad & stark bindning- Insidan av den dagliga journalen är odaterad, vilket innebär att du kan börja när du är redo! Och den har tjocka sidor och starka bindningar, utan risk för att sidorna ramlar ut!

Bra presentidé: Tacksamhet är ett av de mest kraftfulla verktygen vi har för att förbättra livet - det är en av de rakaste och kortaste vägarna till lycka och anslutning, och den använder tacksamhet för saker vi redan har i stället för att leda oss mot vad som för närvarande är utom räckhåll. Ge bort denna odaterade tacksamhetsdagbok till dina nära och kära och låt dem uppleva lugnet i ett tacksamt hjärta och sinne.