Harvard Business Review Press
The Microstress Effect (inbunden, eng)
339 kr
339 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
Fre, 1 nov - mån, 4 nov
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
There''s a force we encounter every day that we aren''t aware of—and it threatens to derail otherwise promising careers and lives: microstress.
This hidden epidemic of small moments of stress has insidiously infiltrated both our work and our personal lives with invisible but devastating effects.
Microstress doesn''t trigger the normal stress response in our brains to help us deal with it. Instead, it embeds itself in our minds and accumulates daily, one microstress on top of the other. The long-term impact can be debilitating. Unregistered microstress weighs us down, damages our physical and emotional health, and contributes to a decline in our well-being.
What''s more, microstress is baked into our lives. The source is seldom a classic antagonist, such as a demanding client or a jerk boss. Instead, it comes from the people with whom we are closest: our friends, family, and colleagues.
The good news is that once you understand microstress, you can fight back.
Drawing on fresh research, Rob Cross and Karen Dillon explain the science behind the phenomenon. They also share the secrets of a small set of people who''ve endured their share of microstress but have still managed to cultivate relationships that enable them to thrive both at work and in life.
Compelling interviews with these high achievers bring to life best practices that show you how to build resilience against microstress and ultimately how to find purpose—purpose that helps you break free from this quietly invasive force that''s stealing your life.
Format Inbunden Omfång 240 sidor Språk Engelska Förlag Harvard Business Review Press Utgivningsdatum 2023-04-18 ISBN 9781647823979
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
4f3400cb-22a6-47cf-bd08-f6b4b7fe797d
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Harvard Business Review Press
The Microstress Effect (inbunden, eng)
339 kr
339 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
Fre, 1 nov - mån, 4 nov
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
snabbladdare för iphone11/12/13/14 med kabel vägladdare med 2 m kabel
79 kr
3-Pack - iPhone 13/13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd iPhone 13/13 Pro
49 kr
2-pack - Laddare för iPhone - Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W Vit 2-pack iPhone
165 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
Magnetiskt Schackspel - Magnetiskt Brädspel - Roligt Magnetiskt Brädspel - Pusselstrategispel - Julgåva till Barn
99 kr
3-Pack - iPhone 16 Pro Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
3-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement
149 kr
Lugnande Koalabjörn, Sovande Otter, Ångestlindrande Koala, Andningsotter, Bärbar Plyschleksak med Musik, Ljus och Rytmisk Andningsrörelse
174 kr
2-Pack Samsung S24 FE Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr
Julkalender för fiske 2024 - Set med fiskedrag, fiskeutrustning för vuxna män pojkar, fisketillbehör (24 st)
249 kr