1. Trapeziussträckare: Denna trapeziusmassager kan slappna av spända trapeziusmuskler och hjälpa till att lindra nacksmärta, smärta i övre delen av ryggen, axelsmärta, migrän, spänningshuvudvärk, occipital neuralgi, suboccipital huvudvärk, levator scapulae-syndrom, thoracic outlet-syndrom och buffelpuckel.
2. Stretching och förlängning: Genom att ligga på denna trapeziussträckare med nackstöd kan man också sträcka och förlänga de strama och stela bröstmusklerna som har blivit för korta på grund av dålig hållning eller puckelrygg. Att lindra nack- eller axelsmärta kan vara en bieffekt av att slappna av de strama bröstmusklerna.
3. Effektivt återhämtningshjälpmedel: Triggerpunktsmassagern kan lindra djupare muskelspänningar och sammanväxningar. Även om vävnaderna kan kännas smärtsamma, kan detta vara ett effektivt sätt att stödja återhämtningen från kronisk smärta. Efter 5 - 10 minuters användning kommer smärtan sannolikt att avta inom kort.
4. 14 positioneringsmassagepunkter: Den är lämplig inte bara för nacke och övre rygg utan också för nedre rygg, axlar, vader och fötter, vilket potentiellt kan lindra smärta i olika delar av kroppen.
5. Lätt att använda: Designen av denna trapezius-tränare tar hänsyn till ryggradens naturliga kurva och använder mjukt EVA-material, som kan anpassa sig till konturen av din övre rygg. Detta material är elastiskt och kommer att återgå till sin ursprungliga form efter att ha pressats, vilket ger en massage-liknande upplevelse. Man kan enkelt njuta av fördelarna med djupvävnadsmassage.
6. Hur man använder denna trapeziusmassager:
- Det är relativt enkelt att använda denna trapezius triggerpunktsmassager.
- Lägg dig bara ner med ryggraden i mitten av enheten, stöd nacken väl, placera fötterna platt på golvet och böj knäna. Sträck sedan armarna uppåt och sprid ut dem åt sidorna med handflatorna uppåt. På så sätt kommer gravitationen att dra armarna nedåt, vilket sträcker bröstet. Samtidigt som triggerpunkterna i de övre ryggmusklerna släpps, kan man känna en djup sträckning av bröstmusklerna.