Kundservice
Your Mind Matters (häftad, eng)

Summersdale Publishers

Your Mind Matters (häftad, eng)

219 kr

219 kr

Tidigare lägsta pris:

269 kr

Få kvar

Tis, 3 dec - ons, 4 dec


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

60 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

Talking about your mental health is one of the most important steps you can take towards better well-being, but for many people this can seem daunting.

For anyone struggling to initiate the conversation, Your Mind Matters is here to end the stigma around mental health and help you communicate how you''re feeling.

With tips on understanding your own mental health as well as reaching out to others, this book is filled with kind words and thoughtful advice on how to look after your mind.

Topics covered include:
- Anxiety, stress and depression
- Suicidal thoughts
- Mindfulness and self-care
- Opening up about your mental health
- Seeking further support

Whatever your situation, this friendly and approachable guide is here to remind you that your feelings are valid and it''s okay to ask for helpWhether you''re trying to build up your confidence or looking for the right words to say, this book will provide you with the tools you need to start the conversation.



Format Häftad Omfång 160 sidor Språk Engelska Förlag Summersdale Publishers Utgivningsdatum 2023-02-09 ISBN 9781800074101

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

33687b5c-d7e3-448f-bac8-b2c8a564512b

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Summersdale Publishers

Your Mind Matters (häftad, eng)

219 kr

219 kr

Tidigare lägsta pris:

269 kr

Få kvar

Tis, 3 dec - ons, 4 dec


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

60 dagars öppet köp