Funktioner:
Detta stolträningsset erbjuder progressiva träningsplaner för muskeluthållighetsträning, vilket möjliggör styrkeuppbyggnad utan ytterligare utrustning hemma eller på jobbet.
Stolträningsschemana erbjuder steg-för-steg-instruktioner med korrekt formvägledning, vilket gör det enkelt för nybörjare att följa med tillförsikt under träning hemma eller på kontoret.
Designad för riktad lindring av nacke och axlar, kombinerar detta set toning av underkroppen och stärkande övningar för bålen för att motverka stillasittande vanor från distansarbete eller fritid.
Med minimala utrymmeskrav fokuserar dessa scheman på korta träningspass, perfekt för snabba pauser inomhus eller utomhus.
Designade för olika scenarier, stöder dessa kort morgonrutiner, yrkesverksamma, familjeaktiviteter och resevänliga träningsplaner.

Specifikationer:
Komponent: Papper
Storlek: ca 21x29cm/8.27x11.42tum

Obs:
Vänligen tillåt 1-2 cm fel på grund av manuell mätning, se till att du inte har något emot det innan du beställer. På grund av skillnaden mellan olika bildskärmar kanske bilden inte återspeglar objektets faktiska färg.

Paketet innehåller:
6 st 30 dagars stolträningsplan affisch