Artikeltyp: Handledsispåse\nMaterial: PVC & Gel & Plysch\nStorlek: Ca 50 x 14 cm / 19,7 x 5,5 tum\n\nSå här använder du:\n\nVärmebehandling\n1. Lägg produkten i påsen och blötlägg den sedan i varmt vatten på cirka 60°. Den kan användas efter cirka 4-6 minuter.\n2. Lägg produkten i mikrovågsugnen (medelhög värme) och värm i 10 sekunder, sedan kan den användas. Värm den i ytterligare 10 sekunder om den inte är varm, men den får inte värmas under lång tid i taget.\n\nIsbehandling\n1. Lägg produkten i kylskåpet i 30-60 minuter, ta sedan ut den och knåda den med händerna. Den kan användas när du känner att temperaturen är behaglig för kroppen.\n2. Lägg produkten i frysen i 15-30 minuter, ta sedan ut den, knåda den med händerna. Den kan användas när du känner att temperaturen är behaglig för kroppen.