Kraftfull effekt: Använd vår rumpfitnessmaskin för att träna muskler effektivt, så att bäcken- och rummusklerna deltar i träningen, och det är lättare att uppnå effekten av vackra rumpor och hålla bäckenet friskt. Kvalitets- och säkerhetsmaterial: tillverkat av PVC miljövänliga material, mjukt gummi och högt elastiskt tjockt stål. Justerbar elasticitet, stark elasticitet, ergonomisk design, bekväm och fri. Lätt att bära: Portabilitet säkerställer enkel manövrerbarhet, oavsett plats och ålder. Den är mycket lämplig för personer som är stillasittande på jobbet och mödrar som oroar sig för platta och hängande rumpor efter förlossningen. Tillämpliga personer: Lämplig för personer som återhämtar sig efter förlossningen, sitter länge, har platta rumpor och stolt lårmuskler. För kvinnor med bra höfter kan män främja sexuell funktion och förhindra att höfterna hänger. Bruksanvisning: 2-3 grupper om dagen, 1 minut varje gång, 4 veckor förbjudet att träna rumpor. Det kan aktivera rummusklerna på kort tid. Det rekommenderas för personer som vill träna på gymmet eller träna hemma. ProduktbeskrivningProduktkategori: RumporProduktionsmaterial: ABSVikt: 700gFärg: rosa, blå, lila, orangeAnvändningsplats: träningsplats, hushållsartiklarKvalitetsnivå: ASteg för användning:-Steg 1: Placera produkten mellan benen, 3-6 cm från höfterna, och stå med hälarna 40 isär. -Steg 2: Applicera långsamt kraft på insidan av låren, och dra samtidigt åt insidan av skinkorna och musklerna kraftigt. -Steg 3: Andas ut från botten av buken i 5 sekunder, andas sedan långsamt in och återgå. Utför 8-12 gånger genomströmningen åt gången. Som insidan av skinkorna, den nedifrån och upp-bilden av skinkorna. Paketet innehåller: 1 bäckenbottenmuskelträningsövning