HUR MAN ANVÄNDER: För att använda, andas långsamt in i 4 sekunder genom näsan, håll andan i 7 sekunder och andas långsamt ut genom andningsverktyget i 8 till 10 sekunder. Upprepa i några cykler. Denna andningsmetod kommer naturligt att lugna ditt sinne och din kropp, lindra ångest, förebygga utbrändhet, mjuka upp muskler, sakta ner hjärtslagen. Använd stresslindrande halsbandet för att vara mer närvarande, avslappnad och medveten under hela dagen. NATURLIG STRESSLÄTTNAD: Denna typ av halsband för män lindrar stress genom att sakta ner din andning, vi kan hitta inre frid genom repetitiv andning, det är ett naturligt och icke-medicinskt alternativ för att lugna ditt sinne och din kropp på ett vetenskapligt sätt. BÄR DET HELA TIDEN: Att bära detta halsband i titan är en ständig påminnelse om att andas mer fullständigt under dagen, vilket effektivt lindrar ångest. Du kan hitta din inre frid och slappna av helt. Stilen är vacker och kan bäras diskret under en skjorta eller som ett stilfullt smycke. Utmärkta ångestlindrande föremål för vuxna. HÅLLBAR, SÄKER & TVÄTTBAR: Hänget i sig är 1,97 tum långt. Vårt andningshalsband sitter mjukt och bekvämt på ditt bröstben. Säker för huden och kommer inte att missfärgas. Hänget kan rengöras genom att skölja det under varmt, tvålvatten och låta det torka. EN GÅVA AV MEDVETENHET: Present till kvinnor. Med viskande tyst design så att du kan öva din andning var som helst hemma, under kontorspauser, i bilen, med vänner, på din yogamatta, i naturen, samt meditation. Det kan vara en speciell meditationsgåva, ångestverktyg för personer med ångest.