[Multifunktionell struktur]: Två skumklädda handtag kan fästas på banden för att ge dem samma användbarhet som en uppsättning rör. Med multifunktionellt ankare kan du omge dörrkarmen eller fasta föremål (t.ex. staketstolpe) används för träning, du kan använda den ensam eller i kombination för mer intensiv träning. [Lätt och bärbar]: Denna grupp förändrar bara dina muskler genom att ändra din kroppshållning, så att varje muskelgrupp kan tränas gradvis och säkert. Användningen av motståndsband kan hjälpa till med rehabiliteringsövningar, konditionering, stärka buken, midjan och benen, armarna, skinkorna, stärka musklerna och förebygga nacksmärta och i midjan, och hålla dig frisk. [Anti-brott skyddshylsa]: Vårt armband har en skyddande beläggning, vilket gör det säkrare än traditionella sportarmband, vilket innebär att nylonhylsan kan skydda användaren från skador när slangen är trasig eller trasig, och skydda slangen från människokroppen Kränkning av fett, ultravioletta strålar och överdriven sträckning. Tejp med skyddande lock har hög seghet, nötningsbeständighet, dragkraft och brottbeständighet. [Superhållbar]: Högkvalitativa skumhandtag och pedaler uppnår idealisk rörelse, svettabsorption och halkfrihet, vadderat skum kan ge bästa komfort under hela träningen. Designad för helkroppsövningar, inriktad på specifika muskelgrupper över ett brett spektrum av övningar. Använd detta mångsidiga tillbehörskit för att förvandla din fitnessgrupp till ett hemmagym. Våra kit stimulerar dina muskler på nya sätt, vilket gör att du kan träna från olika vinklar för att involvera fler muskelgrupper, samtidigt som du förbättrar balansen och koordinationen, vilket gör det till ett utmärkt verktyg för alla konditionsnivåer. Användning och skötsel: Kontrollera före varje användning om remmen är skadad, för att inte gå sönder under träningen. Använd inte tejp på ojämna eller ojämna ytor. Lossa inte bandaget när det är strömförande för att undvika skador. Innan du släpper dem, återställ tejpen försiktigt till sin ursprungliga längd. Använd alltid starka förankringspunkter, t.ex. stängda dörrar eller robust utrustning. kommentar användning: Bekväm storlek: Placera fötterna plant på det fasta fotstödet och håll i handtagen. Med röret kan det göra situps med flexibilitet. Det kan förbruka dubbelt så många kalorier som vanliga situps. Axelövning: Stå och luta dig på fotstödet, håll handtaget stadigt och dra upp och ner. Rekommendera 15 gånger varje gång, upprepa 2-3 set. Det kan förhindra frusen axel och öka axelflexibiliteten. Handövningar: Sitt på en stol, luta dig på fotstödet, håll en 90 graders vinkel och dra runt röret. Att hålla i dragaren kan träna musklerna inuti armen. Benövningar: Lägg dig på yogamattan, håll i handtaget och luta dig på fotstödet. Böj benen i en 90 graders vinkel och tvinga dig framåt. Rekommendera 15 gånger varje gång. Kan effektivt träna och stärka musklerna i midjan och låren. Leveransmängd: 1 * Spännare 
