Realistisk bollrörelse-- Förbättra din slagteknik utan att någonsin jaga en boll med detta volleybollträningshjälpmedel(br) Arbeta med armsvängningar, bollkontakt och fotarbete utan att behöva någon annan(br)Fördelar-- En bra tränare för att förbättra din onda -snabb armhastighet och power(br) Perfekt för slag, konditionering och smidighetsövningar(br)Lätt att använda-- Den levereras med en stor krok för att enkelt ansluta den till basketringar, stavar, kvasthandtag, lekset på bakgården, garage tak och många fler(br)Vänlig notering-- Höjden kan justeras lite med spännet på nylon (upp till 7(br)5cm / 2(br)95")(br) Den längsta längden på nylon är 43 cm / 17", bollhållarfickan är 32 cm / 12(br)6"(br) Ett måste för spiktekniker - Lätt och hållbar, Spike Trainer håller bollen säkert på plats medan angriparen utvecklas form- och slagtekniker, idealiska för användning på läger, kliniker och träningar på alla nivåer(br)