1Pair Materia:ABS+Foram Max belastad:300kg Varför använda ett torn? Fördelar 1: Det kan sänka kroppen lägre, så att bröstet sträcker sig mer fullständigt, bröstmusklerna får starkare stimulering Fördel 2: Den tas för att greppa sättet att träna, reaktionen att fokusera på armbågen, när vi använder grepp, styrka att fokusera på handleden, så kan spela rollen som handledsträning. Fördel 3: Att öka svårighetsgraden av åtgärden, fördjupa stimuleringen av bröstmusklerna, för att uppnå en multiplikatoreffekt. Push-up-erans händer har passerat, handen och inte handen hälsa och smärta, mer skada än nytta, känna progressionen av tider det, med stöden att göra armhävningar i full överensstämmelse med den mekaniska designen för att göra dig göra mer med mindre ansträngning för att förbättra träningseffektiviteten Unga män: Regelbunden träning kan öka bröst- och deltamusklerna, är gynnsam för att träna män på bred kroppsform och smal Unga kvinnor: regelbunden träning kan främja bröstutveckling och bröstform Medelålder: träna ofta för att bibehålla överkroppens kraft Äldre: att hålla fast vid träning kan bibehålla ungdomlig vitalitet Push-up bar stöder Pump Bröststång Handtag Grip Bars Fitness Gym Muskelträning Push Up Stands för Body Building