rès pratique, vous pouvez le faire Pilates à la maison quand vous n'êtes pas occupé.
Ajouter intensité des exercices au sol pour construire les muscles du corps.
Très adapté à toute personne qui veux garder la forme.
Très utile pour les cuisses intérieures et extérieures, les bras et la poitrine et même les muscles pelviens.
Durable et pratique, outil essentiel pour la méthode Pilates.