Funktioner:
Dessa meditationsbollar, även kända som Baoding-bollar, relaxationsbollar och Zen-meditationsbollar, är två små bollar som kan hållas i en hand.
När du rullar dem i handen kan de hjälpa till att lindra stelhet och slappna av hela handen, precis som ett finger.
Att rulla Baoding-bollar upprepade gånger i handen kan lindra muskler och leder samt förbättra manuell fingerfärdighet och styrka.
De hjälper också till att minska stress, deras användning är mer fokuserad på stressreducering, avkoppling och styrke- och fingerfärdighetsträning.
Förutom att lindra stress kan Baoding-bollar förbättra leder, blodcirkulation, sömnmönster och minne.
Specifikationer:
Artikeltyp: träningsboll
Material: trådemalj
Typer: A, B, C, D, E
Diameter: ca 4,45 cm
Så här använder du:
När du tränar, lägg två bollar i handen, förlita dig på fem fingrars flexion och extension, så att de två bollarna kretsar runt varandra.
Paketet innehåller:
2 x Baoding-bollar
1 x Förvaringslåda
Anmärkningar:
Övergång: 1 cm = 10 mm = 0,39 tum
1. På grund av den olika bildskärmen och ljuseffekten kan den faktiska färgen på objektet skilja sig något från färgen som visas på bilderna. Tack!
2. Tillåt 1-3 cm mätavvikelse på grund av manuell mätning.