Beskrivning

Mångsidig användning: träna och gå ner i vikt med de många möjliga övningspositionerna som erbjuds av detta kit. Pilatesstavar används ofta i yoga, Pilates, motståndsträningsövningar, fitness och andra träningsprogram. Det är också perfekt för kvinnor under graviditeten och efter förlossningen för att hålla sig friska.

Portabel Pilatesstav-kit: Portabel design, segmenterad fitnessstav, lätt att bära. Den kan användas hemma, på gymmet eller på kontoret. Du kan också ta med den när du reser.

Komplett träningsset: muskelträning, viktminskning, träna armar, mage, ben och höfter samtidigt som du gör aerob träning. För fler fördelar.

Multifunktionell integrerad design: kan utföra alla typer av träningsrörelser, byt till en pinne för att träna rygg- och arm-muskler, byt till ett dragrep för att träna rygg- och arm-muskler, ben, och genom vridrörelser i midjan för att träna midjan och magen. Vi erbjuder råd, inklusive träningsguider, för att hjälpa dig att bryta ner de viktigaste rörelserna med Pilatesstaven innan du börjar.

Produktbeskrivning

Med denna stav gör Pilates det lättare att hitta ett ankare än ett rep, och du får en smal midja och en stram mage. Sätt ihop dina stora armar och långa ben. Träna dina ryggmuskler och forma en bubbla. Flexibiliteten hos motståndbandet kan användas för att träna arm-muskler.

Kör som - kroppskropp

Lätt att använda, åtta olika rörelselägen

Knäböjnings- och lyftövningar hjälper till att stärka arm- och benmusklerna

Ländryggsrotations träningsmetod, gå ner i vikt och forma, försköna kroppslinjerna.

Ryggsträckning och sparkar kan strama benmusklerna och hjälpa dig att bygga en perfekt kropp.

Luftkudde-gångträningsmetoden kan förbättra ledrörligheten, förbättra rörelseförmågan och förhindra muskelvärk och idrottsskador.

Material: TPE-spänningsrör - rostfria stålrör + skum

Vikt: 320G

Antal sektioner: 2

Produktspecifikation: diameter 92cm

TPE-längd 75cm

Yttre diameter på bomull 32cm

Inre diameter på rostfritt stål 22cm