Axelremskiva ?ver d?rren Fysioterapisystem, tr?ningsremskiva f?r sjukgymnastik, lindra axelsm?rta
Easy Door Over-the-Door Axelremskivor - Under de inledande stadierna av behandlingen för axelsm?rta eller dysfunktion ?r det viktigt att ?terst?lla normal r?relseomf?ng (ROM) till din axel. Ett s?tt att g?ra detta ?r att anv?nda axelremskivor. Dessa remskivor h?nger ?ver d?rren och anv?nds f?r att ge mild, passiv ROM till din axel.
Ingen montering kr?vs - Axelremskivan best?r av ett d?rrankare, en remskiva, ett dragrep och tv? handtag, d?rrankaret ?r fastkl?mt mellan d?rren och karmen och redo att anv?ndas.
Hur man anv?nder - L?t remskivorna f?r axelrehab ?ver d?rren dra upp armen tills du k?nner en l?tt belastning i axeln. Efter tv? sekunder med axeln i upplyft l?ge, anv?nd remskivorna f?r att l?ta armen sakta g? tillbaka tillbaka ner till din sida. Upprepa denna r?relse 10 g?nger f?r din sm?rtsamma axel. Sluta om du k?nner sm?rta i axeln. Var noga med att fr?ga din fysioterapeut hur ofta du beh?ver utf?ra dessa ?vningar.
Snabba upp din ?terh?mtningsprocessen - Axelremskivor ?r ett utm?rkt s?tt att f?rb?ttra rotatorkuffen och axelns r?relseomf?ng efter skada eller operation. Om du har axelsm?rta eller har opererat dig i axeln kan fysioterapi vara ett utm?rkt alternativ f?r att hj?lpa dig att minska din sm?rta och f?rb?ttra din ?vergripande funktion.
S?KER UTAN EL - V?r enkla axelremskiva ?r en rent manuell fysisk axelrehabiliterings?vning som inte kr?ver n?gon elektricitet f?rs?kerheten.