Ett stycke 8 cm brett elastiskt djupt squat motståndsband skinkor fitness spänningsband yoga stretch träningsband Idealiskt för knäböj, viktade spurter, sidoövningar, stretching, triceps och biceps övningar. Idealisk för att rikta in sig på specifika muskelområden för rehabilitering.
Integrerad utvecklingsträning – tack vare de tre olika längderna kan du välja rätt resårband för integrerad utvecklingsträning. Detta öppnar för nya möjligheter, eftersom samma övning kan göras med tre elastiska band med olika motstånd, vilket resulterar i bättre formning och muskelstyrka utan användning av vikter.
Styrketräning – personer som tränar med vikter kan även använda elastiska band, till exempel kan vi använda elastiska band för övningar som djup knäböj och höftstöt – de minimerar skaderisken och förbättrar rörligheten.
Fotbollsträning: elastiska band gör att du kan värma upp ordentligt och förbereda dina muskler för spelet.
Stretchband har också en bredare tillämpning inom rehabilitering.
Börja träna med elastiska band och se hur roliga och effektiva dina träningspass kan vara.
Det finns inget bättre eller mer kostnadseffektivt sätt att känna att dina muskler rör sig och förbereda dem för ett riktigt träningspass med ett till synes anspråkslöst elastiskt band, där träningens räckvidd, power och intensitet är upp till dig.
Motståndsbanden är gjorda av högkvalitativt elastiskt material och bomullsblandning. Den extra halkfria beläggningen gör träning med motståndsband bekväm och njutbar.
Vad handlar motståndsbandsträning om? Alla underverk ligger i motståndsstyrkan hos de enskilda motståndsbanden.
Det värmer inte bara upp din kropp, det fungerar också.
PREMIUM KVALITETSMATERIAL - Gummiärmarna för motståndsövningar är gjorda av högkvalitativt polyestermaterial och elastisk latex.
Storlek: 8/38 cm; omkrets: 76 cm.
Det är värt att notera att motståndsband inte överbelastar våra muskler som traditionella styrkelyft. Gör din rygg ont efter att ha tränat med hantlar? Inte med motståndsband. Detta är en av anledningarna till att motståndsband rekommenderas för rehabilitering efter olika skador.
Att träna med tre motståndsband har tre stora fördelar: du kan träna lätt; du kan träna var som helst; och du kan välja motståndet efter din förmåga. Detta innebär också tre resultat: bättre fitness, en slankare kropp och en friskare kropp."