Stress- och ångestlättnadshalsband När du känner dig orolig eller stressad kan du använda ett andningshalsband för djupandningsövningar. Att sakta ner din andning genom anapana-andningsmetoder lindrar stress och hjälper dig att hitta inre lugn och fullständig avslappning. Effektiv lindring av rökångest
Material av hög kvalitet Våra halsband för ångestlindring är gjorda av högkvalitativt rostfritt stålmaterial och kommer inte att orsaka metallallergiska reaktioner. Det kommer inte att blekna, hållbart och kommer inte att deformeras eller gå sönder. Lätt att rengöra, långtidsanvändning
All Day Wear Anapana andningshalsbandet är kompakt och lätt att bära runt utan att kännas tungt. Du kan använda ångesthalsbandet för att träna långsam andning hemma, under raster, medan du utövar yoga eller under utomhusmeditation!
Hur man använder Andas in genom näsan i 5 sekunder, håll andan i 8 sekunder och använd sedan ditt stress- och ångestlindrande halsband för att andas ut långsamt under 8-10 sekunder. Att upprepa detta många gånger kommer att slappna av och på så sätt lugna ditt sinne och kropp, bevara ditt inre lugn och lindra ångest och stress.
Idealisk gåva Det medvetna andningshalsbandet har 4 färgkombinationer, svart/silver/guld/roséguld, och kan bäras med en mängd olika outfits. Du kan ge stress relief till din familj, vänner och kollegor som halloween-, jul-, tacksägelse- eller födelsedagspresenter. Ampana Breath Necklace är det perfekta verktyget för ångest och stress relief för personer med ångestsyndrom.