Att hålla bollen kan främja återhämtningen av handskador och förbättra styrkan och flexibiliteten hos händer och fingrar.;I greppövningar kan du djupt stimulera och massera akupunkter i handflatan, slappna av i hela kroppens muskler och massera lokalt. ;Reptypen kan undvika att falla av när greppet är otillräckligt. Du kan också anpassa längden på repet och välja en annan hårdhet efter din egen situation.;Handhållen förstärkt fitness , som kan tas ur fickan eller skolväskan vid behov, utsökt och kompakt.;Sportsgripbollen är gjord av TDR-material, som inte är lätt att deformera, ofarligt för kroppen, taktil massage, ingen speciell lukt och inga rester.