Heavily Meditated (inbunden, eng)

Name: Heavily Meditated (inbunden, eng)
Brand: Hardie Grant Books
SKU: 117306246
Price: 309 SEK
Availability: InStock

309 kr

Få kvar

Fre, 1 nov - mån, 4 nov

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

💯

Toppfynd

Heavily Meditated has everything you need to know to get hooked on meditation for good. Presented in a simple, friendly, accessible style that even the busiest of meditation-doubters can relate to, this book clearly outlines:

What meditation is
Five fundamental meditation techniques (and which one is right for you)
Where, when and how to sit
How to deal with thoughts
Why meditation is so damn good for you
How to measure your meditation practice
How to set goals and get hooked on meditation
How to upgrade your practice from habit to ritual.

Filled with exercises, worksheets, cheat sheets and other practical tools, as well as relatable personal stories to light your way, Heavily Meditated is your down-to-earth guide to meditation, and how to turn it into a habit that sticks and reap the benefits of a happier, calmer and more intentional life.

Format Inbunden Omfång 240 sidor Språk Engelska Förlag Hardie Grant Books Utgivningsdatum 2020-03-01 ISBN 9781743796146

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

5ff0f136-cffc-48d0-84ce-5a2e6ba204f2

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Hardie Grant Books