HUR MAN ANVÄNDER: Vårt halsband fungerar genom att naturligt sakta ner din andning. För att använda, andas långsamt in genom näsan i 4 sekunder, håll i 7 sekunder och andas sedan ut långsamt genom andningsverktyget i 8 till 10 sekunder. Upprepa flera cykler. Denna andningsmetod kommer naturligt att lugna ditt sinne och din kropp. Använd halsband för att göra dig mer aktiv, avslappnad och fokuserad under hela dagen. LÄMPRA STRESS, ÅNGE OCH OROR: Medvetna djupandningsövningar har visat sig vara ett av de bästa sätten att lugna, slappna av och släppa negativ energi och känslor. Våra andningshängen hjälper dig att minska stress, lindra ångest, förhindra utbrändhet, slappna av i musklerna, sakta ner din puls och öka din lungkapacitet. Korrekt andning leder till bättre hälsa. BÄR DET NÄR SOM HELST, VAR SOM HELST: Att bära vårt andningspaket ger en konstant påminnelse om att andas djupare, mer fullständigt och mer avsiktligt under dagen, vilket naturligt lindrar ångest och stress. Hitta din inre frid och fullständig avkoppling med detta on-the-go meditationsverktyg. Unisex, den kan diskret bäras under en skjorta eller som modesmycken. MINDFULNESS HALSBAND STÄCKT AV FORSKNING OCH VETENSKAP: Våra verktyg för djupandning är genomtänkt designade och konstruerade med en perfekt öppning och tvåflödesluftvägar för att ge perfekt motstånd mot din utandning. Medveten andning har visat sig vara ett av de bästa sätten att överföra och frigöra negativ energi, och vårt ångesthalsband kan hjälpa dig att göra just det. FLERA FÄRGER TILLgängliga: Hänget och kedjan är gjorda av 316-gradigt högpolerat rostfritt stål, vilket är stilig. Hängsmycken är 2 tum lång, justerbar från 29 till 31 tum i längd och finns i 5 färger för män eller kvinnor, fokusera på korrekt andningskontroll när som helst och var som helst med detta enkla självvårdsverktyg för en snabb upplevelse av mindfulness-meditation. gör andningsövningar enkla.Funktion:1. Sakta ner din andning: Andas långsamt in genom näsan i 5 sekunder, håll i 10 sekunder, andas sedan ut i 10 sekunder, långsamt andas ut genom andningsverktyget kommer naturligt att lugna ditt sinne och din kropp.2. Minskar stress: Hjälper dig att minska stress, lindra ångest, förhindra utbrändhet, slappna av i musklerna, sakta ner hjärtfrekvensen och öka lungkapaciteten. Korrekt andning leder till bättre hälsa.3. Håll dig lugn: Detta andningsverktyg hjälper dig att hitta ditt inre lugn och total avkoppling. Unisex och kan bäras som modesmycken. Gör dig mer aktiv, avslappnad och fokuserad under hela dagen.4. Material i rostfritt stål: Halsbandet med uppmärksam andning är tillverkat av högpolerat rostfritt stål som vilar mjukt och bekvämt på bröstbenet. Det är säkert på huden och mattas inte.5. Tillämpningar: Öva långsam andning när som helst, var som helst, vare sig hemma, på kontoret, ute på middag eller lunch, i bilen, med vänner, på en yogamatta, i naturen, under meditation.Specifikation:Artikeltyp: MindfulBreathingHalsbandMaterial: Rostfritt stålStorlek : Cirka. 5 x 0,8 cm/2,0 x 0,3 i Paketlista: 1 x MindfulBreathingNecklaceObs: Vänligen tillåt några fel på grund av manuell mätning.