Funktioner:
Dessa meditationsbollar även kända som Baodingbollar, avslappningsbollar och Zen-meditationsbollar, är två små bollar som kan hållas i en hand.
När du rullar på handen kan det hjälpa till att lindra din stelhet och slappna av i hela handen precis som ett finger.
Att rulla Baoding-bollar upprepade gånger i handen kan avlasta dina muskler och leder och förbättra din fingerfärdighet och styrka.
De hjälper också till att minska stress, deras användning är mer fokuserad på stressminskning, avslappning och styrke- och fingerfärdighetsträning.
Förutom att lindra stress kan Baoding Balls förbättra leder, blodcirkulation, sömnmönster och minne.
Specifikationer:
Artikeltyp: träningsboll
Material: trådig emalj
Typer: A, B, C, D, E
Diameter: ca 4,45 cm
Hur man använder:
När du tränar, lägg två bollar i handen, lita på fem fingrar flexion och extension, så att de två bollarna cirklade med varandra.
Förpackningen innehåller:
2 x Baoding-bollar
1 x förvaringsbox
Anmärkningar:
Övergång: 1 cm = 10 mm = 0,39 tum
1. På grund av den olika bildskärmen och ljuseffekten kan den faktiska färgen på objektet vara något annorlunda än färgen som visas på bilderna. Tack!
2. Låt 1-3 cm mätavvikelse beroende på manuell mätning.