Beskrivning:
Beskrivning: Hjälper dig att andas korrekt, tränar dig att ta djupa andetag, hjälper dig att öppna och rensa dina luftvägar, hjälper till att förebygga sjukdomar i de övre luftvägarna som ackumulering, astma etc. Ju fler andningsövningar som utförs på rätt sätt, desto mer effektivt levererar lungorna syre till hela kroppen, inte bara stärka andningssystemet, utan också förebygga lungsjukdomar. Lätt att använda. Ditt mål är att ta ett djupt andetag och flyta de färgade bollarna i varje kolumn, rött betyder att du andas in 600 ml/ml, grönt betyder 900 ml/ml, gult betyder 1200 ml/ml, Du kan mäta och registrera den maximala inandningsansträngningen. Det hjälper också att bekämpa stress och mot ångest. När du tar ett djupt andetag kommer det också att rensa ditt sinne och bli av med stressen och för ångest som orsakas av dagligt arbete och aktiviteter. Du kan enkelt spendera dagen aktivt och positivt. Liten storlek och lätt, lätt att lägga i en väska och bära med dig. Du kan använda den för hemma, En enkel träning kan hålla dina lungor friska. Specifikation: Namn: Andningstränare Material: PVC Stil: tre bollar Storlekstabell: ca. 13,3x13,8x6,9cm/5,24x5,43x2,72 tum Paketet innehåller: 1 st andningstränare Obs: Sätt in andningsslangen i luftintaget. Se till att den är ordentligt ansluten. Anslut sedan munstycket till den andra änden av andningsslangen. Sätt sedan in munstycket i munnen. Förslut dina läppar tätt mot munstycket. Andas långsamt (andas in djupt) medan dina läppar fortfarande är tätt förslutna runt munstycket. Håll andan i 3 sekunder innan du tar bort munstycket. Andas sedan ut långsamt. Ta ett andetag och starta cykeln igen. Ditt mål är att försöka blåsa bollen så högt som möjligt. Först kanske du kan lyfta bollen på kort avstånd. Men när du fortsätter att träna kommer du att kunna andas mer luft.
Specifikationer:
Namn: Andningstränare Material: PVC Stil: tre bollar
Storlek:
cirka. 13,3x13,8x6,9 cm/5,24x5,43x2,72 tum
Notera:
Sätt in andningsslangen i luftintaget. Se till att den är ordentligt ansluten. Anslut sedan munstycket till den andra änden av andningsslangen. Sätt sedan in munstycket i munnen. Förslut dina läppar tätt mot munstycket. Andas långsamt (andas in djupt) medan dina läppar fortfarande är tätt förslutna runt munstycket. Håll andan i 3 sekunder innan du tar bort munstycket. Andas sedan ut långsamt. Ta ett andetag och starta cykeln igen. Ditt mål är att försöka blåsa bollen så högt som möjligt. Först kanske du kan lyfta bollen på kort avstånd. Men när du fortsätter att träna kommer du att kunna andas mer luft.
Förpackningen innehåller:
1 bit andningsövningar