Om den här artikeln
Material ABS, PVC Miljövänligt hjul, halkfri slitbana, mer stabilt, har säkerhetsgaranti och supermjukt utan ljudMaterial ABS, PVC Miljövänligt hjul, halkfri slitbana - Halkfri, mer stabil, har säkerhetsgaranti och supermjukt utan ljud
Automatisk returfjäderdesign, skyddar effektivt muskelsäkerheten, förebygger sportsskador Intelligent bromssystem, installera kolstålfjäder, stark och kraftfull Intelligent bromssystem, installerar kolstålfjädern, stark och kraftfull
Ergonomisk handtagsdesign, bekväm beröring, slitstark halkfri
Abdominalhjulet används för att träna mage, midja och höfter, armar och andra delar av kroppen där det finns fett.Metallrör


Produktbeskrivning
Vad är - vad är Abdominal Wheel?
Detta hjul är en bukmuskelapparat som gör att du, tack vare övningarna, kan öka din styrka och bukmuskelmotstånd, förbättra din hållning,
din stabilitet, så att du kan bygga muskler i magmusklerna
Abdominal Wheel är ett träningshjul med varierande diameter med en central stång som fungerar som handtag.
Dess huvudfunktion är att låta användaren göra övningar för att stärka magmusklerna
Beskrivning av rörelsen:
1. För att utföra rörelsen av övningen med magmuskelhjulet, måste du knäböja och armarna framåt medan du greppar magmuskelhjulet
2. Dina armar måste bilda en vinkel på 45° med marken
3. Övningen kommer därför att bestå av att rulla hjulet bukmuskelposition framför dig tills vinkeln på dina armar är ungefär 30° i förhållande till marken eller ännu mindre om du kan
4.När denna vinkel är nådd måste du återgå till din ursprungsposition genom att dra ihop magmusklerna, armarna, ryggen, skinkorna
5. Undvik att gå för lågt om du inte är tillräckligt flexibel eller om ditt motstånd inte är tillräckligt utvecklat, eftersom du riskerar att sakna bukstyrka som tvingar din rygg att böja sig för att hjälpa dig att komma upp igen
6. Denna rörelse kan orsaka ryggproblem om den utförs felaktigt.
Det är viktigt att andas djupt under ansträngningen och att andas ut djupt när du släpper taget