F?st till valfri remskiva eller kabelviktsmaskin och ?r idealisk f?r flera lat och ?verkroppsfokuserade ?vningar som lat pulldowns, raka armar pulldowns och mer.
Lat Pull Down kan vara extremt f?rdelaktigt f?r att bygga upp ?verkroppens styrka, s?rskilt f?r att st?rka musklerna i axeln, latissimus dorsi, biceps och infraspinatus
Hemgym kan effektivt br?nna kalorier och ?ka muskelmassan. Sport ger ett h?lsosamt liv och respekterar trenden inom modesport.
Press-down bar kan f?stas p? de flesta gymsystem f?r multitr?ning.